Maria Borelius, dziennikarka naukowa, już od jakiegoś czasu czuła się chora i wyczerpana, kiedy wreszcie postanowiła wyruszyć w podróż, której celem było odkrycie zalet antyzapalnego stylu życia.
Rezultaty tej wyprawy przeszły jej najśmielsze oczekiwania… Opierając się na przełomowych badaniach prowadzonych w ośrodkach na całym świecie, starożytnej mądrości ajurwedy oraz osobistym doświadczeniu, Maria Borelius opracowała prosty plan udoskonalenia swojego ciała i umysłu, składający się z pięciu kroków. „Silna i szczęśliwa” to zbiór przydatnych wskazówek, jak na co dzień szukać własnej ścieżki do dobrego życia.
Dane wydawnicze:
Tytuł: Silna i szczęśliwa. Rewolucyjny program antyzapalny
Autor: Maria Borelius
Tłumaczenie: Katarzyna Dudzik
Wydawnictwo: Insignis
Oprawa: twarda
Liczba stron: 452
Cena: 44,99 zł
ISBN/EAN: 978-83-66071-94-0
